Grupo volta aos treinos com regenerativo no CTFIS-ABC

O elenco alvinegro voltou aos treinamentos na manhã desta terça-feira (4), no CT Alberi Ferreira de Matos, e iniciou os preparativos para a partida contra o Imperatriz/MA, marcada para o sábado (8), às 16h, no Frasqueirão. O jogo será válido pela 7ª rodada do Campeonato Brasileiro da Série C.

Foto: Andrei Torres/ABC F.C.

A atividade foi iniciada no CTFIS-ABC José Prudêncio Sobrinho. Comandados pelos preparadores físicos, os jogadores fizeram um treino regenerativo através de uma movimentação para prevenção de lesões musculares, exercícios funcionais, de flexibilidade e liberação miofascial.

Os volantes Felipe Guedes e Bruno Turco e os atacantes Rodrigo Rodrigues e Wallyson treinaram com o grupo e ainda complementaram o trabalho com um treinamento de força geral. Os zagueiros Adalberto e Vinicius continuam entregues ao Departamento Médico.

Depois da atividade, os atletas foram liberados para o descanso e retornarão aos treinos no turno da tarde, a partir das 16h, no Estádio Frasqueirão.