Depois de realizar trabalhos funcionais no turno da manhã, o elenco alvinegro voltou aos treinos na tarde desta sexta-feira (21), no CT Alberi Ferreira de Matos, e deu prosseguimento aos treinamentos de pré-temporada com uma atividade física.

A movimentação foi iniciada no CTFIS-ABC José Prudêncio Sobrinho. Os preparadores físicos Flávio Paiva e Vitor Barros comandaram uma movimentação para prevenção de lesões musculares, seguido de um trabalho de força geral.

Na sequência, o grupo foi para o campo do CT. Os atletas participaram de um treino de resistência especial através de mini-jogos em campo reduzido, além de um treinamento com exercícios de coordenação, agilidade e velocidade aliados com fundamentos.

Depois da movimentação, os jogadores permaneceram concentrados na Concentração Jorge Tavares de Morais e retornarão aos trabalhos no turno da tarde deste sábado (22), a partir das 16h, no CT.