Quinta-feira com trabalho técnico e atividade leve no CT

O grupo abecedista realizou nesta quinta-feira (8), no CT Alberi Ferreira de Matos, mais um dia de treinamento nos dois períodos. A pré-temporada segue em preparação para as quatro competições de 2023.

Foto: Rennê Carvalho/ABC F.C.

No turno da manhã, sob o comando do treinador Fernando Marchiori, o elenco fez uma atividade de posse de bola em campo reduzido, seguido de um trabalho de finalização através de chutes a gol, passagens pelas laterais para cruzamentos e dinâmicas de ataque contra defesa.

Já no período da tarde, os jogadores realizaram uma movimentação leve na sala de aquecimento do vestiário. Os preparadores físicos comandaram um treino com exercícios funcionais e para prevenção de lesões musculares.

Concluída a atividade, o grupo foi liberado para o descanso e voltará aos treinamentos nesta sexta-feira (9), quando mais uma vez treinará nos dois períodos.