Quarta-feira começa com atividade físico-técnica

O elenco abecedista realizou na manhã desta quarta-feira (8), mais uma atividade em preparação para o compromisso contra o Retrô/PE, primeiro desafio pela 2ª fase da Série D. A partida está marcada para o domingo (12), às 16h, na Arena Pernambuco.

A movimentação foi iniciada no CTFIS-ABC José Prudêncio Sobrinho. Sob o comando dos preparadores físicos Igor Tenório e Diego Alluann, os jogadores fizeram um treino para prevenção de lesões musculares, exercícios de flexibilidade e liberação miofascial.

Na sequência, os atletas foram para o campo do CT e o treinador Moacir Júnior comandou um trabalho técnico de finalização através de chutes a gol, cruzamentos e dinâmicas de ataque contra defesa.

Depois da atividade, o grupo permaneceu na Concentração Jorge Tavares de Morais para o almoço e descanso. Os jogadores voltarão aos treinamentos no turno da tarde, a partir das 16h, no Frasqueirão.