Passado o pequeno recesso para os festejos de fim de ano, o grupo abecedista voltou aos treinamentos na tarde desta segunda-feira (2), no CT Alberi Ferreira de Matos, e iniciou a quarta semana da pré-temporada. Será a última em preparação para o primeiro desafio de 2024, o jogo contra o Sousa/PB, pela Pré-Copa do Nordeste, marcado para sábado (6), às 19h.

A atividade foi iniciada no CTFIS-ABC. Sob o comando do preparador físico Anderson de Lazari e do fisiologista Sandro D’Matos, os jogadores participaram de um treino para prevenção de lesões musculares, exercícios funcionais e um trabalho de força geral.

Terminada essa primeira parte, os atletas seguiram para o campo do CT e complementaram o treinamento físico com uma movimentação de força especial.

Na sequência, o treinador Rafael Lacerda separou o elenco em três times e comandou um treino de posse de bola em campo reduzido, além de um trabalho de finalização.

Os volantes Walfrido e Yago não treinaram e ficaram em tratamento com os médicos e fisioterapeutas. O zagueiro Vinícius e o volante Randerson fizeram uma atividade leve no campo do CT.

Depois da movimentação, os jogadores foram liberados para o descanso e retornarão aos treinamentos na tarde desta quarta-feira (3), novamente no CT.