O elenco abecedista realizou na manhã deste domingo (29), no CT Alberi Ferreira de Matos, mais um treinamento de pré-temporada em preparação para a estreia no Campeonato Estadual, marcada para o dia 12 de janeiro, contra o Palmeira de Goianinha.

Comandados pelos preparadores físicos Ranielle Ribeiro e Flávio Paiva e pelo fisiologista Marcelo Henrique, os jogadores iniciaram a movimentação com um teste de agilidade e um teste de aceleração com uma corrida de 10m.

Depois dos testes, os atletas participaram de um treino físico de coordenação, agilidade e velocidade, intercalando com um trabalho de força especial utilizando as ligas de tração.

O grupo foi liberado após a atividade e voltará aos treinamentos nesta segunda-feira (30), quando trabalhará nos dois períodos.