O elenco abecedista realizou na tarde desta quarta-feira (20), no CT Alberi Ferreira de Matos, mais um treinamento da pré-temporada em preparação para as competições do ano de 2018.

Comandados pelos preparadores físicos Flávio Paiva e Vítor Barros, os jogadores iniciaram a atividade com um teste de impulsão horizontal, seguido de um teste de agilidade e um teste de aceleração com corrida de 10m.

Na sequência, os atletas complementaram a movimentação com um treino de força especial utilizando as ligas de tração, intercalando com exercícios de agilidade e velocidade aliados com fundamentos.

Depois do trabalho, o grupo permaneceu na Concentração Jorge Tavares de Morais para o jantar e descanso, e voltará aos treinamentos nesta quinta-feira (21), quando treinará nos dois períodos.