Pré-temporada segue com muito trabalho físico no CT

O grupo alvinegro voltou aos treinamentos na manhã desta quarta-feira (29), no CT Alberi Ferreira de Matos, para mais uma sessão de trabalho da pré-temporada. O Mais Querido vai intensificando os treinos para a estreia no Campeonato Potiguar, marcada para o dia 9 de janeiro, contra o Globo.

Foto: Rennê Carvalho/ABC F.C.

A movimentação foi iniciada no CTFIS-ABC José Prudêncio Sobrinho. Sob o comando dos preparadores físicos, os jogadores fizeram uma atividade para prevenção de lesões musculares, exercícios funcionais e um treinamento de força geral.

Terminada essa primeira parte, o elenco seguiu para o campo do CT e complementou o trabalho com um treino de força especial utilizando as ligas de tração, intercalando com uma movimentação de resistência especial através de mini-jogos.

Concluída a atividade, os atletas permaneceram na Concentração Jorge Tavares de Morais para o almoço e descanso. O grupo retornará aos treinamentos no turno da tarde, a partir das 16h, no CT.