Mais uma sessão com muito treino físico para o elenco

O elenco abecedista, que iniciou o dia com um regenerativo no CTFIS-ABC, retornou aos treinamentos na tarde desta sexta-feira (16), no CT Alberi Ferreira de Matos, e deu prosseguimento aos preparativos para as competições da temporada 2017.

treino6
Foto: Assessoria de Comunicação / ABC F.C.

A atividade foi iniciada no setor anexo ao CTFIS. Camandados pelos preparadores físicos, os jogadores participaram de um trabalho de força especial com multi-saltos e subida em rampa.

Na sequência, os atletas seguiram para o campo do CT, onde complementaram a movimentação com mais um treino físico-técnico através de mini-jogos em campo reduzido.

Depois do treinamento, o grupo foi liberado para o descanso e voltará aos trabalhos no turno da manhã deste sábado (17), a partir das 8h30, novamente no CT.