Mais Querido volta aos treinos com trabalho físico no CTFIS

O elenco abecedista retornou aos treinamentos na manhã desta segunda-feira (21), no CT Alberi Ferreira de Matos, e logo deu prosseguimento aos preparativos para a partida contra o Náutico/PE, marcada para o sábado (26), às 16h30, na Arena Pernambuco, em São Lourenço da Mata (PE).

Treino.3
Foto: Assessoria de Comunicação / ABC F.C.

O grupo seguiu para o CTFIS-ABC, onde treinou sob o comando dos preparadores físicos. Os jogadores iniciaram a atividade com um treino para prevenção de lesões musculares e exercícios funcionais.

Na sequência, os atletas participaram de um trabalho de força geral e depois complementaram a movimentação com um treinamento de força especial com multi-saltos.

Os jogadores foram liberados depois do treino e voltarão aos trabalhos no turno da tarde, a partir das 15h30, no CT.