Jonathan se apresenta e inicia os treinamentos

O novo lateral-esquerdo do Mais Querido, Jonathan, que chegou a Natal neste domingo (16), se apresentou à comissão técnica abecedista nesta segunda-feira (17), fez os exames médicos e já iniciou os treinos com o grupo.

Foto: Andrei Torres/ABC FC

Pela manhã, o lateral participou de um treino para prevenção de lesões musculares, exercícios funcionais e um trabalho de força geral no CTFIS-ABC José Prudêncio Sobrinho.

No turno da tarde, Jonathan treinou em separado do elenco sob o comando do preparador físico Flávio Paiva. O reforço fez um treinamento com exercícios de coordenação, agilidade e velocidade aliado com fundamentos, intercalando com uma atividade de resistência de velocidade.

Jonathan intensificará os treinos físicos junto ao Departamento de Preparação Física e Fisiologia para melhorar o condicionamento e a expectativa é que nos próximos dias já trabalhe normalmente com o grupo.