Jogadores seguem preparação com trabalho regenerativo

A preparação abecedista para as competições da temporada 2018 teve prosseguimento na tarde desta terça-feira (19), no CT Alberi Ferreira de Matos. Depois de três sessões de trabalho físico intenso, o grupo realizou uma atividade mais leve com o Departamento de Preparação Física e Fisiologia.

Foto: Andrei Torres / ABC F.C.

Comandados pelos preparadores físicos Flávio Paiva e Vítor Barros, os jogadores fizeram um treino para prevenção de lesões musculares, exercícios de flexibilidade e liberação miofascial na sala de aquecimento de vestiário, segundo de um treinamento com exercícios coordenativos no campo do CT.

Depois da movimentação, o elenco permaneceu na Concentração Jorge Tavares de Morais para o jantar. O grupo segue em regime integral no CT e voltará aos trabalhos no turno da tarde desta quarta-feira (20), a partir das 15h, novamente no campo do CT.