Grupo volta aos treinos e se prepara para mais um clássico

O elenco abecedista que venceu o clássico contra o América/RN neste domingo (31/01), retornou aos treinamentos na tarde desta segunda-feira (1), no CT Alberi Ferreira de Matos, e logo deu início aos preparativos para o próximo compromisso. O Mais Querido volta a campo na quarta-feira (3), quando fará o clássico contra o Alecrim, às 21h, no estádio Frasqueirão.

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Foto: Assessoria de Comunicação / ABC F.C.

Os jogadores que atuaram por mais de um tempo diante do América/RN fizeram apenas um regenerativo e iniciaram a atividade com um treino de flexibilidade, um alongamento e exercícios de liberação miofascial no vestiário da equipe. Na sequência, o grupo complementou a movimentação com uma corrida leve no campo do CT.

O restante dos atletas iniciou os trabalhos no CTFIS-ABC. Comandados pelos preparadores físicos, os jogadores participaram de um treinamento com exercícios funcionais, uma atividade para prevenção de lesões musculares, seguido de um treino de força geral. No final, o grupo seguiu para o campo do CT, onde o treinador do Alvinegro, Narciso, comandou um trabalho técnico-dinâmico através de mini-jogos em campo reduzido e um treinamento de finalização por meio de chutes a gol.

O meia Bida realizou um treino físico em separado com os preparadores físicos. Já o goleiro Rafael Copetti, os zagueiros Jerferson e Vinicius, os laterais Max e Hugo, o meia Erivélton e os atacantes Bruno Furlan e Pedro Igor não treinaram e ficaram em tratamento com os médicos e fisioterapeutas.

O grupo foi liberado depois da movimentação e voltará aos trabalhos na tarde desta terça-feira (2), a partir das 15h30, no estádio Frasqueirão.