Grupo volta aos treinos e inicia preparativos para a decisão contra o Gama

O elenco abecedista retornou aos treinamentos na manhã desta segunda-feira (13), no CT Alberi Ferreira de Matos, e logo iniciou os preparativos para o jogo decisivo contra o Gama/DF. O confronto está marcado para a quarta-feira (15), às 20h30, no Frasqueirão, em partida de volta da 2ª fase da Copa do Brasil. O grupo foi dividido para a realização das atividades.

Foto: Assessoria de Comunicação / ABC FC
Foto: Assessoria de Comunicação / ABC FC

Os jogadores que atuaram por mais de um tempo diante do Confiança/SE seguiram para o CTFIS-ABC, onde fizeram um regenerativo com o preparador físico Ranielle Ribeiro. Os atletas participaram de um treino para prevenção de lesões musculares, exercícios de liberação miofascial e funcionais. No final, os jogadores foram para o campo do CT e complementaram a movimentação com um trabalho de fundamentos.

O restante do elenco treinou no campo do CT com o preparador físico Flávio Paiva e realizou um treinamento de força especial utilizando as ligas de tração e com multi-saltos, aliado com um treino de resistência especial através de mini-jogos em campo reduzido.

Os volantes Márcio Passos e Naldinho, o meia Lúcio Flávio e o atacante Nando não treinaram e ficaram sob os cuidados dos médicos e fisioterapeutas alvinegros, em tratamento intensivo.

O grupo foi liberado para o descanso logo depois da atividade e voltará aos trabalhos no turno da tarde desta terça-feira (14), a partir das 15h30, no Frasqueirão.