Grupo volta aos treinos com trabalho físico no CTFIS

O elenco abecedista voltou aos treinamentos na manhã desta segunda-feira (21), no CT Alberi Ferreira de Matos, e deu início aos preparativos para o segundo compromisso no Campeonato Brasileiro da Série B. O Mais Querido volta a campo no sábado (26), quando enfrentará o Boa Esporte/MG, às 21h, no estádio Iberezão, em Santa Cruz (RN).

Os jogadores seguiram para o CTFIS-ABC José Prudêncio Sobrinho, onde comandados pelos preparadores físicos Ranielle Ribeiro e Flávio Paiva foram divididos para a realização das atividades.

Os atletas que atuaram por mais de um tempo no empate contra o Santa Cruz/PE fizeram um regenerativo. Comandados pelo preparador físico Ranielle Ribeiro, o grupou fez um alongamento, exercícios funcionais e um trabalho para prevenção de lesões musculares.

O restante do grupo iniciou a movimentação com um treinamento para prevenção de lesões musculares, seguido de um treino de força geral e força especial com subida em rampa.

Os jogadores foram liberados após a atividade e retornarão aos trabalhos no turno da tarde, a partir das 15h30, novamente no CT.

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