Grupo volta aos treinos com trabalho físico no CT

Depois de três dias de folga para o descanso após a conquista do título estadual, o elenco abecedista retornou aos treinamentos na tarde desta quarta-feira (11), no CT Alberi Ferreira de Matos, e iniciou os trabalhos visando a estreia no Campeonato Brasileiro da Série C. O ABC começa a disputa da competição no dia 22, contra o América/RN, às 19h, na Arena das Dunas.

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Foto: Assessoria de Comunicação / ABC FC

O grupo iniciou a atividade no CTFIS-ABC. Comandados pelos preparadores físicos, os jogadores participaram de um treino para prevenção de lesões musculares, exercícios funcionais e uma movimentação de força geral.

Na sequência, o elenco foi para o campo do CT, onde a comissão técnica complementou o treinamento com um trabalho de resistência especial através de mini-jogos em campo reduzido. A novidade foi a presença do zagueiro Cleiton, do lateral direito Marrone e do atacante Dalberto, recém-contratados, que já treinaram normalmente.

Os atletas foram liberados depois da movimentação e voltarão aos treinos nesta quinta-feira (12), quando o grupo trabalhará nos dois períodos.