Grupo intensifica trabalhos de pré-temporada no CT

Os trabalhos de pré-temporada do elenco abecedista tiveram prosseguimento na tarde desta sexta-feira (22), no CT Alberi Ferreira de Matos. Com a definição por parte da Federação Norte-Riograndense de Futebol (FNF), o Mais Querido se prepara para a estreia no Campeonato Potiguar, contra o Santa Cruz de Natal, no dia 13 de janeiro.

Foto: Equipe de Comunicação / ABC F.C.

A atividade foi iniciada na sala de aquecimento do vestiário. Comandados pelos preparadores físicos Flávio Paiva e Vítor Barros, os jogadores fizeram um treino para prevenção de lesões musculares com exercícios de flexibilidade e liberação miofascial.

Na sequência, o grupo seguiu para o campo do CT. O treinador alvinegro, Ranielle Ribeiro, iniciou a movimentação com um treinamento tático de posicionamento em campo reduzido, seguido de uma movimentação técnica em que explorou o fundamento do passe.

Os atletas concluíram o trabalho com uma atividade de finalização através de cruzamentos, chutes a gol, além de um treino de ataque contra defesa.

Depois da movimentação, o elenco seguiu para o descanso na Concentração Jorge Tavares de Morais e voltará aos treinamentos neste sábado (23), quando trabalhará nos dois períodos.