Grupo treina nos dois períodos com foco no Vitória/BA

O grupo abecedista voltou aos treinos nesta terça-feira (26), no CT Alberi Ferreira de Matos, com trabalho nos dois períodos. O elenco deu sequência aos preparativos para o jogo contra o Vitória/BA, válido pela 17ª rodada da Série C. A partida está marcada para o domingo (31), às 16h, no Estádio Barradão, em Salvador (BA).

Foto: Geraldo Miranda/ABC F.C.

O dia foi de muito treinamento físico sob o comando dos preparadores físicos Vandeilton Galdino e Alisson Herculano. No turno da manhã, no CTFIS-ABC José Prudêncio Sobrinho, os jogadores fizeram uma atividade para prevenção de lesões musculares, exercícios funcionais e uma movimentação de força geral.

No período da tarde, o treino foi no campo do CT. Os atletas participaram de uma movimentação de força especial com multi-saltos, exercícios de coordenação, agilidade e velocidade através de pequenos circuitos.

Depois do trabalho, o grupo foi liberado para o descanso e retornará aos treinamentos no turno da tarde desta quarta-feira (27), a partir das 15h30, novamente no CT.