O elenco abecedista retornou aos treinamentos na manhã deste domingo (11), no CT Alberi Ferreira de Matos, e diferente do que vem acontecendo na pré-temporada, participaram de uma atividade leve com os preparadores físicos.

Os jogadores realizaram um treino regenerativo. O grupo iniciou a movimentação com um alongamento e exercícios funcionais no CTFIS-ABC e depois foram para o campo do CT e complementaram o trabalho com uma corrida leve de 15 minutos.

Apenas o zagueiro Luizão, o meia Zé Mário e o atacante Fabinho Alves treinaram mais forte e fizeram um treinamento de resistência especial através de mini-jogos em campo reduzido e força especial utilizando as ligas de tração.

O grupo foi liberado depois da movimentação e retornam aos treinos nesta segunda-feira (12).

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