Elenco volta aos treinamentos no CT

O elenco abecedista retornou aos treinamentos na manhã desta segunda-feira (23), no CT Alberi Ferreira de Matos, e logo deu início aos preparativos para o compromisso diante do Potiguar de Mossoró, válido pela 5ª rodada do primeiro turno do Campeonato Potiguar. O jogo está marcado para a quinta-feira (26), às 19h, no estádio Nogueirão, na cidade de Mossoró (RN).

O grupo seguiu para o CTFIS-ABC e foi dividido para a realização do treino. Os jogadores que atuaram por mais de um tempo na vitória contra o Alecrim fizeram um regenerativo através de um alongamento, exercícios de liberação miofascial e uma corrida leve no campo do CT.

O restante dos atletas iniciou a movimentação com exercícios funcionais, seguido de um trabalho de força geral e complementou a atividade com um treinamento de força especial com subida em rampa.

Os jogadores foram liberados depois do treino e voltarão aos trabalhos no turno da tarde, a partir das 15h30, novamente no CT.

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