Elenco segue preparação para encarar o Palmeira

A preparação abecedista visando o compromisso da próxima quinta-feira (30), contra o Palmeira de Goianinha, às 19h15, na Arena das Dunas, teve prosseguimento na tarde desta terça-feira (28), no CT Alberi Ferreira de Matos. Novamente o grupo foi dividido para a realização das atividades.

Os jogadores que atuaram por mais de um tempo na vitória diante do Alecrim iniciaram a movimentação com um treino para prevenção de lesões musculares, seguido de um trabalho de flexibilidade e força geral no CTFIS-ABC. Depois os atletas foram para o campo do CT e complementaram o treinamento com uma atividade de força especial utilizando as ligas de tração, intercalando com exercícios de coordenação, agilidade e velocidade.

O restante do elenco treinou sob o comando do treinador Roberto Fernandes e participou de um trabalho de finalização por meio de cruzamentos e chutes a gol, no sistema ataque contra defesa, finalizando a movimentação com um treino de resistência especial através de mini-jogos em campo reduzido.

Os laterais Patrick e Guto e o meia Júnior Timbó mais uma vez não treinaram e seguem entregues ao Departamento Médico, em tratamento intensivo.

Os atletas foram liberados após o treinamento e voltarão às atividade na tarde desta quarta-feira (29), a partir das 15h30, no CT.

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