O grupo alvinegro retornou aos treinamentos de pré-temporada na manhã desta quinta-feira (8), no CT Alberi Ferreira de Matos, e deu prosseguimento aos trabalhos com uma atividade mais leve.

Depois uma sequência intensa de treinos físicos, os jogadores seguiram para o CTFIS-ABC José Prudêncio Sobrinho e participaram de uma atividade regenerativa sob os comandos dos preparadores físicos Ranielle Ribeiro e Flávio Paiva.

Os jogadores realizaram uma movimentação para prevenção de lesões musculares, exercícios de estabilidade, exercícios de mobilidade, além de um treinamento de flexibilidade estático-dinâmica com fundamentos.

Logo depois do treino, os atletas foram liberados para o descanso, almoçarão na Concentração Jorge Tavares de Morais e voltarão aos trabalhos no turno da tarde, a partir das 15h30, novamente no CT.