Domingo de treino físico intenso para o grupo

A pré-temporada abecedista segue em ritmo forte no CT Alberi Ferreira de Matos. O elenco alvinegro retornou aos treinamentos na manhã deste domingo (4) e deu sequência a preparação para a estreia no Campeonato Potiguar, marcada para o dia 25, contra o Força e Luz, no estádio Barrettão, em Ceará – Mirim (RN).

O grupo iniciou a atividade no CTFIS-ABC. Sob o comando dos preparadores físicos, os jogadores fizeram um alongamento, seguido de exercícios funcionais, um teste de resistência de salto e um trabalho de força geral.

No final, os atletas seguiram para o campo do CT e complementaram a movimentação com um treinamento de força especial utilizando as ligas de tração, intercalando com um trabalho técnico de passe.

Os jogadores foram liberados depois do treino, receberam o restante do dia para o descanso e voltarão aos trabalhos nesta segunda-feira (5), quando treinará nos dois períodos.

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