O elenco abecedista retornou aos treinamentos na manhã desta segunda-feira (5), no CT Alberi Ferreira de Matos, e deu prosseguimento aos trabalhos preparativos para a estreia no Campeonato Potiguar, marcada para o dia 25, contra o Força e Luz, no estádio Barrettão, em Ceará-Mirim (RN).

O grupo iniciou a atividade com o Soccer Test, uma avaliação aeróbia para jogadores de futebol. O trabalho consiste em corridas de velocidade crescente, divididas em estágios de quatro tiros de 15 metros cada, com intervalo de 10 segundos. O objetivo é fazer o maior número possível de repetições. A velocidade da corrida é determinada por sinais sonoros (bips). A cada estágio, o ritmo do bip aumenta, e os atletas encerram o teste quando não conseguem acompanhar a velocidade estabelecida.

Depois do teste, os jogadores complementaram o treinamento com uma atividade de posse de bola em campo reduzido, através de mini-jogos em que foi explorando a marcação, movimentação, aproximação, além de fundamentos como o passe e a finalização.

Os atletas foram liberados depois do treino e voltarão aos trabalhos no turno da tarde, a partir das 16h, novamente no CT.

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