Grupo realiza trabalho regenerativo

Os treinamentos de pré-temporada do Mais Querido tiveram prosseguimento na tarde deste sábado (28), no CT Alberi Ferreira de Matos. Depois de quatro sessões de trabalhos intensos, a comissão técnica resolveu fazer um trabalho regenerativo com o grupo.

Os jogadores seguiram para o CTFIS-ABC, onde iniciaram os treinos com uma atividade para prevenção de lesões musculares e um treinamento de flexibilidade. Na sequência, os atletas foram para o campo do CT e realizaram um trabalho leve, apenas uma movimentação de controle de bola.

Depois do treino, o elenco complementou o treinamento com um alongamento e relaxamento na piscina.

O grupo foi liberado após o trabalho e voltará aos treinamentos neste domingo (29), a partir das 8h30, novamente no CT.

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