Grupo inicia trabalhos com avaliação e treino físico

A pré-temporada abecedista visando a estreia no Campeonato Estadual 2014 foi iniciada nesta quinta-feira (26), no CT Alberi Ferreira de Matos. Os jogadores se apresentaram à comissão técnica no início da tarde, realizaram os exames médicos e logo iniciaram os trabalhos.

Os atletas passaram por uma avaliação antropométrica, que é a coleta de dados da altura, peso e medidas corporais, procedimento realizado pelos preparadores físicos Ranielle Ribeiro e Flávio Paiva e pelo fisiologista Marcelo Henrique, e depois seguiram para uma conversa com o treinador Roberto Fernandes, que apresentou a comissão técnica e deu as boas vindas ao grupo.

Após a breve reunião, o elenco alvinegro participou de um treino de flexibilidade, seguido de uma atividade de força geral no CTFIS-ABC, complementando a movimentação com um treinamento de resistência de velocidade no estádio Frasqueirão.

Os jogadores foram liberados após o trabalho e voltarão aos treinos nesta sexta-feira (27), quando trabalharão nos dois períodos, no CT.