A pré-temporada do elenco abecedista segue em ritmo forte no CT Alberi Ferreira de Matos. Na tarde desta quarta-feira (27), o elenco alvinegro deu prosseguimento aos preparativos com mais uma sessão de trabalhos táticos.

Mais uma vez, antes da atividade, o treinador do Mais Querido, Ranielle Ribeiro, reuniu o grupo na sala de preleção da Concentração Jorge Tavares de Morais para uma rápida conversa e explanação sobre o treinamento.

O treino foi iniciado com o Soccer Test, uma avaliação aeróbia para jogadores de futebol.O trabalho consiste em corridas de velocidade crescente, divididas em estágios de tiros de 20 metros cada, com intervalo de 10 segundos. O objetivo é fazer o maior número possível de repetições. A velocidade da corrida é determinada por sinais sonoros (bips). A cada estágio, o ritmo do bip aumenta, e os atletas encerram o teste quando não conseguem acompanhar a velocidade estabelecida.

Na sequência, os jogadores foram para o campo do CT e o técnico separou os times e comandou um treino tático de posicionamento defensivo e ofensivo. O comandante abecedista segue explorando a movimentação, aproximação e a marcação do time, além de trabalhar o passe e as finalizações.

O atacante Marcelo Fernandes, recém-chegado, trabalhou em separado do grupo com o preparador físico Vítor Barros. O atleta fez uma atividade com exercícios de coordenação, agilidade e velocidade, aliado com uma movimentação de resistência de velocidade.

Depois do treinamento, os jogadores permaneceram na concentração para o descanso e voltarão aos treinos nesta quinta-feira (28), quando trabalharão nos dois períodos.