Quinta-feira começa com mais uma sessão de treino físico para o grupo

O elenco abecedista realizou na manhã desta quinta-feira (21), no CT Alberi Ferreira de Matos, mais uma sessão de trabalho físico da pré-temporada. Depois da realização do eletrocardiograma de repouso, o grupo seguiu para a movimentação no CTFIS-ABC José Prudêncio Sobrinho.

Foto: Andrei Torres / ABC F.C.

Comandados pelos preparadores físicos Flávio Paiva e Vítor Barros, os jogadores fizeram um teste de impulsão vertical, exercícios funcionas, além de um trabalho de força geral e uma atividade de coordenação.

Depois do treinamento, os atletas permaneceram na Concentração Jorge Tavares de Morais para o almoço e descanso, e voltarão aos trabalhos no turno da tarde, a partir das 16h, no campo do CT.