Grupo volta aos treinos e inicia preparação para enfrentar o Confiança

O elenco abecedista retornou aos treinamentos na manhã desta terça-feira (7), no CT Alberi Ferreira de Matos, e logo deu início aos preparativos para o compromisso contra o Confiança/SE, marcado para o sábado (11), às 19h, no estádio Frasqueirão. O jogo será válido pela 4ª rodada do Campeonato Brasileiro da Série C.

O treinador alvinegro, Geninho, conversou com o grupo e depois os jogadores foram divididos para a realização das atividades. Os atletas que atuaram por mais de um tempo diante do Botafogo/PB seguiram para o CTFIS-ABC, onde comandados pelo preparador físico Ranielle Ribeiro fizeram um regenerativo através de um treino de flexibilidade, um trabalho para prevenção de lesões musculares e exercícios de liberação miofascial.

O restante do elenco trabalhou no campo do CT com o preparador físico Flávio Paiva. Os jogadores fizeram um treinamento de força especial utilizando as ligas de tração e com multi-saltos, seguido de uma atividade de coordenação, agilidade e velocidade através de pequenos circuitos montados no gramado.

O grupo foi liberado para o descanso depois da movimentação e voltará aos trabalhos no turno da tarde, a partir das 15h30, novamente no CT.